SI TIENES SOBRE PESO AQUI PUEDE ESTAR TU SOLUCIÒN!!

hoy vamos hablar del sobrepeso
si tienes sobrepeso aqui te contarè el secreto
para eliminar esos kilitos de màs !!
en este video veràs como perder màs de diez kilos en
dos semanas
esta receta va para hombres y mujeres
atenciòn
los ingredientes que utilizaremos estan al alcance de cualquier persona son faciles de conseguir y muy sencillo de hacer
pero como siempre les digo la consulta con el medico es de vital importancia
ingredientes
un litros de agua
treinta hojas de menta
una naranja cortada en rodajas
cinco saquitos de tè verde
Modo de preparaciòn
pones el agua a hervir luego que hierve agregas las bolsitas de te verde cuando estè frio agregas las hojas de menta y las rodajas de naranja
dejalo reposar durante diez horas luego
bebe esta preparaciòn durante el dia al menos por un mes
y te sorprenderàs al ver los resultados
acompañalo con ejercicios, comer menos cantidad evita los dulces y los hidratos
practica relajaciòn si puedes acompañado de una buena respiraciòn conciente y tranquila y veràs los resultados en tu peso corporal pero tambien en tu estado de ànimo y tu calidad de vida
no se olviden compartir la informaciòn con amigos

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