TENGO 65 AÑOS Y JAMÁS VOY AL DOCTOR ¿CÓMO LO CONSIGO? SÓLO TOMO ESTO 3 VECES A LA SEMANA.

La medicina natural nos proporciona una cura para la mayoria de las enfermedades. Sabiendo esto nuestra primera opción cuando presentamos algún malestar deben ser plantas, hierbas, frutas, entre otros. Pero no sólo cuando estamos enfermos debemos comer saludable.
Pero es de destacar que en el momento en que nos enfermamos siempre recurrimos a la medicina convencional, lo que nos alivia por un lado, pero vamos dañando al otro. Lo que nos hace ser más dependientes de medicamentos, y por lo tanto tenemos que volver muy pronto con el médico, teniendo siempre la medicina natural a nuestra disposición.
En nuestra dieta diaria debemos integrar una amplia gama de alimentos naturales, con el fin de aprovechar todos los nutrientes, beneficios y propiedades que se encuentran allí. Una hierba o especia que no debe faltar en nuestra casa o en nuestra dieta diaria es el orégano.

El orégano se utiliza generalmente como condimento en nuestra cocina. Pero tiene propiedades que podemos utilizar para nuestro beneficio. Hoy vamos a compartir algunos de estos beneficios y debemos de utilizarlo. Y al llegar hacerlo, notaremos lo rápido que mejorará nuestra salud.
Beneficios del orégano
• Desintoxica el cuerpo
• Elimina la inflamación
• Mejora la memoria
• Mejora la apariencia de la piel
• Previene el envejecimiento prematuro
• Tiene propiedades antiinflamatorias
• Fortalece los huesos.
• Propiedades antioxidantes
• Mejora la memoria
• Ayuda con problemas digestivos
• Eficaz para los espasmos intestinales
• Saca los gases

Receta de orégano
Ingredientes:

Por favor, receta y preparación en la próxima página.

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