Jugos naturales para desintoxicar nuestro organismo y bajar de peso

Jugos naturales para desintoxicar nuestro organismo y bajar de peso

(Limpiar tu organismo es importante para eliminar toxinas y perder peso. Debes tomarlo por 7 días, Lo mejor es consumirlo en ayunas. Por supuesto, estas bebidas no lo son todo. Debemos combinarla con una rutina diaria de ejercicios, ademas es recomendable beber 2 litros de agua diaria).

1.- En un vaso llenamos de agua fría y medio de zumo de limón, esto lo consumiremos en ayunas, nos ayuda a activar nuestro metabolismo.

2.- En una licuadora vamos a poner 3 tallos de apio y un baso grande de agua, lo consumiremos en ayunas.

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3.- Vamos a tomar un puño de espinacas, un puño de perejil del porte de nuestra mano, y dos manzanas licuaremos estas con 2 vasos de agua fría, luego consumiremos un baso grande en ayunas.

4.- 3 rodajas de piña, medio pepino, media manzana roja, un cuarto de hoja de aloe vera, media naranja, medio limón y un baso grande de agua fría. Luego consumiremos este batido en ayunas.

5.- Una manzana verde y un baso de agua fría lo licuaremos hasta conseguir nuestro batido, y lo consumiremos en ayunas.

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